Nuestra conclusión

88
Magníficas
  • Tiradas diarias / rodajes 91
  • Tempo 63
  • Competición 42
  • Estabilidad 85
Con las Supernova Rise 3 Adaptive, adidas aprovecha los puntos fuertes de la versión estándar y añade características muy prácticas que se centran en hacerlas accesibles. En nuestras pruebas de laboratorio, comprobamos que su tracción es excelente, que son muy duraderas y que presumen de una amortiguación bien equilibrada, a lo que se le suma un sistema de cordones magnético y un tirador en el talón que consiguen que calzarse sea muchísimo más fácil. Lo malo es que estos detalles extra hacen que pesen un poquito más y que se sientan menos ágiles a ritmos rápidos. Incluso así, siguen siendo un modelo de entrenamiento diario estupendo para las personas que necesiten características adaptativas o para cualquiera que sea fan de este sistema de cordones tan práctico.

Pros

  • Tracción excelente tanto en superficies secas como mojadas
  • Características adaptativas para los runners con discapacidad
  • Estructura duradera en general
  • Diseño versátil que se adapta al uso diario
  • Upper cómodo
  • Fáciles de poner con sus dos tiradores
  • Lengüeta más gruesa que las hace más cómodas
  • Cuestan lo mismo que la versión estándar
  • Ideales para talonadores y principiantes
  • Destacan en los rodajes fáciles del día a día

Contras

  • Un poco más pesadas que las Rise 3
  • Menos rebote cuando subes el ritmo
  • Seguimos esperando más rebote de la espuma Dreamstrike+

Premios

Quién debería comprárselas

Las adidas Supernova Rise 3 Adaptive son una opción interesante para:

  • Quienes ya tienen las Rise 3, pero quieren un sistema de cordones más práctico y rápido de ajustar.
  • Los corredores con discapacidad que necesitan unas zapatillas de running con características adaptadas que les ayuden a calzarse y ofrezcan un ajuste más seguro.
  • Cualquiera que busque unas zapatillas de entrenamiento duraderas y fiables, con un sistema quick lacing en los cordones y a un precio razonable.

adidas Supernova Rise 3 Adaptive

Quién NO debería comprárselas

Las adidas Supernova Rise 3 Adaptive son unas zapatillas interesantes, pero no son adecuadas para quienes buscan unas zapatillas de entrenamiento ligeras, ya que pesan incluso más que la versión estándar.

Si puedes prescindir de las características adaptadas, te recomendamos echarle un vistazo a las adidas Adizero EVO SL de adidas, o a las ASICS Novablast 6 si estás dispuesto a probar otra marca.

Partes de las adidas Supernova Rise 3 Adaptive

Amortiguación

Shock absorption

La absorción de impactos no es un problema en las Supernova Rise 3 Adaptive. Con nuestro equipo especializado de laboratorio, registramos 140 SA en el talón y 116 SA en el antepié, lo que las convierte en una opción bien amortiguada para distancias muy variadas.

adidas Supernova Rise 3 Adaptive Shock absorption heel
Talón
Antepié
Resultados de las pruebas
Supernova Rise 3 Adaptive 140 SA
Media 131 SA
En comparación con 420 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
24 SA
Absorción de impactos
184 SA

Energy return

Energy return didn't surprise us because the midsole is the same Dreamstrike+ foam from the Supernova Rise 3, so we knew it was going to be good but not great. And we got proper confirmation: 59.5% in the heel and 63.1% in the forefoot.

Talón
Antepié
Resultados de las pruebas
Supernova Rise 3 Adaptive 63.1%
Media 61.5%
En comparación con 417 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
38.0%
Retorno de energía
83.0%

Altura de la suela en la zona del talón

Las Rise son las Supernova más vendidas gracias a su versatilidad, lo que las convierte en una excelente opción para los corredores que no necesitan ni quieren una mediasuela de altura maximalista.

Vista lateral de las adidas Supernova Rise 3 Adaptive

Con 36,9 mm de amortiguación bajo el talón, creemos que no necesitan más espuma para los entrenamientos habituales. Además, así se adaptan mejor al uso diario.

adidas Supernova Rise 3 Adaptive Heel stack
Resultados de las pruebas
Supernova Rise 3 Adaptive 36.9 mm
Media 35.6 mm
En comparación con 489 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
7.6 mm
Altura de la suela en la zona del talón
50.1 mm

Altura de la suela en el antepié

Con 26,5 mm, la altura del antepié también está muy cerca de la media actual de nuestro laboratorio, así que los corredores que buscan unas zapatillas que eviten los extremos deberían estar satisfechos con las Rise 3 Adaptive.

adidas Supernova Rise 3 Adaptive Forefoot stack
Resultados de las pruebas
Supernova Rise 3 Adaptive 26.5 mm
Media 27.1 mm
En comparación con 489 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
7.6 mm
Altura de la suela en el antepié
41.3 mm

Drop

La diferencia de altura entre el talón y el antepié es de 10,4 mm, algo más que los 8 mm que anuncia adidas. Por ello, creemos que podrían ser un poco más adecuadas para los talonadores de lo que esperábamos inicialmente.

adidas Supernova Rise 3 Adaptive Drop
Resultados de las pruebas
Supernova Rise 3 Adaptive 10.4 mm
Media 8.4 mm
En comparación con 489 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
-0.8 mm
Drop
15.6 mm

Dureza de la mediasuela

La espuma Dreamstrike+ que utiliza adidas tiene una suavidad agradable, algo que confirmamos con nuestro durómetro digital Asker C. Marcó 32,0 AC, y nuestras sensaciones coinciden: es bastante más blanda que la de la mayoría de las zapatillas.

Esto puede sorprender, sobre todo, a quienes recuerdan la sensación más firme de las zapatillas de adidas con espuma Boost. Sin embargo, Dreamstrike+ marca un claro cambio hacia una amortiguación más blanda.

adidas Supernova Rise 3 Adaptive Midsole softness
Temperatura ambiente
En frío
Resultados de las pruebas
Supernova Rise 3 Adaptive 32.0 AC
Media 35.4 AC
En comparación con 270 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
8.8 AC
Blanda ←→ Rígida
75.2 AC

Rocker

Como la mayoría de las zapatillas de entrenamiento actuales, las adidas Supernova Rise 3 Adaptive tienen una mediasuela con rocker. No es ni de lejos tan pronunciado como el de las adidas Terrex Agravic Speed Ultra 2, pero aun así proporciona un impulso perceptible hacia delante, independientemente de la zona del pie con la que aterrices.

adidas Supernova Rise 3 Adaptive Rocker

Tallaje y ajuste

Talla

Si tienes estas zapatillas, ¿cómo te quedan?

1 talla más pequeñas ½ talla más pequeñas Tallan bien ½ talla más grandes 1 talla más grandes

Longitud interna

adidas Supernova Rise 3 Adaptive Internal length
Resultados de las pruebas
Supernova Rise 3 Adaptive 271.0 mm
Media 269.3 mm
En comparación con 306 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
256.0 mm
Longitud interna
280.4 mm

Anchura / Ajuste

Para comparar las Supernova Rise 3 Adaptive con su versión estándar y con otras zapatillas de running del mercado, creamos una réplica de su interior.

Nuestra primera medición fue de 96,2 mm, lo que las hace ligeramente más estrechas que la versión estándar, pero aun así más anchas que la media actual.

adidas Supernova Rise 3 Adaptive Width / Fit
Resultados de las pruebas
Supernova Rise 3 Adaptive 96.2 mm
Media 95.2 mm
En comparación con 366 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
88.5 mm
Anchura / Ajuste
102.4 mm

Anchura de la parte delantera

La parte delantera tiene un diseño casi idéntico, con una anchura de 74,2 mm. Por tanto, el ajuste de las Rise 3 Adaptive debería resultarles cómodo y familiar a la mayoría de los corredores.

adidas Supernova Rise 3 Adaptive Toebox width
Resultados de las pruebas
Supernova Rise 3 Adaptive 74.2 mm
Media 73.2 mm
En comparación con 366 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
65.9 mm
Anchura de la parte delantera
85.0 mm

Altura de la parte delantera

La última medida que comprobamos para evaluar el ajuste es la altura de la parte delantera. En este aspecto solemos buscar un término medio, ya que demasiado poco espacio vertical puede hacer que las zapatillas te aprieten, mientras que un exceso puede dejar el pie demasiado suelto.

Con 28,3 mm de altura, adidas evita ambos extremos y apuesta por un diseño sin riesgos y bien equilibrado.

adidas Supernova Rise 3 Adaptive Toebox height
Resultados de las pruebas
Supernova Rise 3 Adaptive 28.3 mm
Media 27.0 mm
En comparación con 366 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
17.9 mm
Altura de la parte delantera
34.3 mm

Tracción / Agarre

Traction test

En los últimos años, la reputación de adidas en cuanto a tracción ha tenido altibajos, con un agarre excelente en algunos modelos y por debajo de lo esperado en otros. Sin embargo, las Rise 3 Adaptive se sitúan entre las mejores de la marca, con un impresionante 0,87 en nuestra prueba sobre hormigón mojado. Es un resultado impresionante.

Resultados de las pruebas
Supernova Rise 3 Adaptive 0.87
Media 0.53
En comparación con 410 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
0.11
Tracción en el antepié
1.05

Diseño de la suela exterior

Las Rise 3 Adaptive tienen la misma suela completamente rediseñada que las Rise 3 estándar, lo que supone un cambio claro respecto a las generaciones anteriores de las Supernova.

adidas ha combinado una amplia cobertura de caucho para mejorar la tracción y la durabilidad con grandes cortes que mantienen la flexibilidad torsional.

adidas Supernova Rise 3 Adaptive Outsole design

Flexibilidad / Rigidez

Con solo pequeños cambios en el upper y el resto de las zapatillas idéntico a la versión estándar, nos esperábamos un resultado parecido en nuestra prueba de flexión a 30 grados. Sin embargo, las Rise 3 Adaptive obtuvieron 16,0 N (y la versión estándar 16,6 N), una diferencia imposible de percibir en los pies, por lo que siguen siendo cómodas para las tiradas fáciles y para caminar.

adidas Supernova Rise 3 Adaptive Flexibility / Stiffness
Resultados de las pruebas
Supernova Rise 3 Adaptive 16.0N
Media 15.5N
En comparación con 414 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
0.8N
Flexibles ←→ Rígidas
38.5N

Peso

Esas modificaciones en la parte superior tienen sus consecuencias: un aumento de peso del 6,5 %.

Nos esperábamos que las características añadidas aumentaran algo el peso, y para nosotros, esto no es en absoluto motivo para descartarlas. Sin embargo, puede que no convenzan a los corredores que quieran subir el ritmo, ya que se notan un poco menos ágiles al correr.

adidas Supernova Rise 3 Adaptive Weight
Resultados de las pruebas
Supernova Rise 3 Adaptive 9.9 oz (281g)
Media 9.2 oz (261g)
En comparación con 489 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
3.5 oz (99g)
Peso
15.0 oz (424g)

Estabilidad

Prueba de estabilidad lateral

La base más ancha, la mayor rigidez y el contrafuerte del talón más firme hacen que las Supernova Rise 3 se sientan bastante más estables que las versiones anteriores. Las Adaptive pueden ofrecer una sensación de sujeción ligeramente mayor que la versión estándar, aunque la diferencia es bastante sutil.

Rigidez torsional

Comprobamos que la versión Adaptive es ligeramente más rígida que la estándar, con un resultado de 13,8 Nm (vs. 11,4 Nm). ¿Podría esta mayor rigidez contribuir a esa sensación de mayor sujeción? ¡Creemos que sí!

adidas Supernova Rise 3 Adaptive Torsional rigidity
Resultados de las pruebas
Supernova Rise 3 Adaptive 13.8 Nm
Media 14.3 Nm
En comparación con 173 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
3.4 Nm
Flexibles ←→ Rígidas
22.5 Nm

Rigidez del contrafuerte del talón

El contrafuerte del talón es más firme de lo habitual en unas zapatillas de running para asfalto y obtuvo un 4/5 en nuestra prueba. A los talonadores que necesitan sujeción adicional, esto les va a encantar.

Resultados de las pruebas
Supernova Rise 3 Adaptive 4
Media 2.9
En comparación con 484 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
1
Rigidez del contrafuerte del talón
5

Anchura de la mediasuela - antepié

Con 113,4 mm, la anchura del antepié está un poquito por debajo de la media, pero la diferencia es muy pequeña y, de hecho, nos gusta que ayude a mantener la agilidad de las zapatillas.

adidas Supernova Rise 3 Adaptive Midsole width - forefoot
Resultados de las pruebas
Supernova Rise 3 Adaptive 113.4 mm
Media 115.1 mm
En comparación con 489 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
100.5 mm
Anchura de la mediasuela - antepié
129.8 mm

Anchura de la mediasuela - talón

La anchura del antepié, de 92,6 mm, también está dentro de lo habitual en la mayoría de las zapatillas neutras de entrenamiento. Por tanto, los corredores que busquen unas zapatillas fiables, sin dimensiones ni sensaciones extremas, deberían sentirse muy a gusto con ellas.

adidas Supernova Rise 3 Adaptive Midsole width - heel
Resultados de las pruebas
Supernova Rise 3 Adaptive 92.6 mm
Media 91.1 mm
En comparación con 489 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
67.1 mm
Anchura de la mediasuela - talón
112.3 mm

Durabilidad

Durabilidad de la parte delantera

La durabilidad de la parte delantera es excelente, con una puntuación de 4/5 en nuestra prueba. Este resultado está muy por encima de la media, lo que convierte a las Rise 3 Adaptive en una opción muy resistente para los corredores a los que les preocupa el desgaste prematuro en esta zona.

Resultados de las pruebas
Supernova Rise 3 Adaptive 4
Media 2.6
En comparación con 440 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
1
Durabilidad de la parte delantera
5

Durabilidad del acolchado del talón

Una puntuación de 3/5 en esta zona no es motivo de preocupación, y solo los corredores que suelen desgastar sus zapatillas muy rápido podrían necesitar prestarle más atención.

Resultados de las pruebas
Supernova Rise 3 Adaptive 3
Media 3.4
En comparación con 437 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
1
Durabilidad del acolchado del talón
5

Durabilidad de la suela

La durabilidad de la suela también es buena, con solo 0,9 mm de desgaste en nuestra prueba.

Este resultado es mejor que la media y confirma que el caucho aguantará bien con el paso del tiempo, lo que convierte a las Rise 3 Adaptive en una opción duradera para los entrenamientos habituales y el uso cotidiano.

Resultados de las pruebas
Supernova Rise 3 Adaptive 0.9 mm
Media 1.1 mm
En comparación con 427 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
0.0 mm
Desgaste de la suela (Buena ←→ Mala)
2.0 mm

Grosor de la suela

Aunque el caucho solo tiene 2,2 mm de grosor, el excelente resultado en la prueba de durabilidad sugiere que adidas ha conseguido hacerlo muy resistente sin añadir grosor innecesario ni peso extra.

adidas Supernova Rise 3 Adaptive Outsole thickness
Resultados de las pruebas
Supernova Rise 3 Adaptive 2.2 mm
Media 3.1 mm
En comparación con 485 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
0.0 mm
Grosor de la suela
8.4 mm

Comodidad

Breathability test

We found that adidas also uses a Primeweave upper with laser-cut perforations, a promising detail that suggested airflow hadn't been forgotten while developing the shoe's adaptive features.

However, our smoke-pumping machine delivered a middle-of-the-road 3/5. Ventilation is acceptable rather than exceptional, and makes sense given the small size of these openings.

adidas Supernova Rise 3 Adaptive microscope

Resultados de las pruebas
Supernova Rise 3 Adaptive 3
Media 3.6
En comparación con 464 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
1
Transpirabilidad
5

Acolchado de la lengüeta

Lo más destacado de las adidas Supernova Rise 3 Adaptive es su sistema de cordones. Encontramos un diseño similar al Quicklace de Salomon, con un tensor ajustable, pero con una mejora ingeniosa: adidas ha añadido un cierre magnético. ¡Y nos encantó!

También observamos que adidas ha rediseñado por completo la lengüeta respecto a la versión estándar. Tiene un nuevo tirador y mucho más acolchado, con un grosor máximo de 9,6 mm, lo que deja claro que en estas Adaptive la comodidad prima sobre el rendimiento.

adidas Supernova Rise 3 Adaptive Tongue padding
Resultados de las pruebas
Supernova Rise 3 Adaptive 9.6 mm
Media 5.8 mm
En comparación con 488 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
0.4 mm
Acolchado de la lengüeta
14.0 mm

Lengüeta: tipo de refuerzo

La lengüeta está completamente unida a los laterales, lo que proporciona una sujeción segura desde el primer paso y hace que las Rise 3 Adaptive sean ideales para los corredores que prefieren un ajuste ceñido y envolvente en el empeine.

adidas Supernova Rise 3 Adaptive Tongue: gusset type
Resultados de las pruebas
Supernova Rise 3 Adaptive Ambos lados (completo)

Grosor de la plantilla

Las Supernova Rise 3 Adaptive incluyen una plantilla de 4,3 mm de grosor, una medida dentro de lo habitual.

adidas Supernova Rise 3 Adaptive Insole thickness
Resultados de las pruebas
Supernova Rise 3 Adaptive 4.3 mm
Media 4.4 mm
En comparación con 483 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
1.7 mm
Grosor de la plantilla
8.8 mm

Plantilla extraíble

La plantilla es extraíble y se puede sustituir, una característica importante en unas zapatillas diseñadas para adaptarse a las necesidades de los corredores con discapacidad.

adidas Supernova Rise 3 Adaptive Removable insole
Resultados de las pruebas
Supernova Rise 3 Adaptive Sí

Tirador del talón

adidas ha añadido un tirador en el talón para que calzarse sea más fácil que con la versión estándar, que no lo tiene.

adidas Supernova Rise 3 Adaptive Heel tab
Resultados de las pruebas
Supernova Rise 3 Adaptive Tirador circular

Varios

Elementos reflectantes

El upper Primeweave de las adidas Supernova Rise 3 Adaptive no tiene ningún elemento reflectante.

adidas Supernova Rise 3 Adaptive Reflective elements
Resultados de las pruebas
Supernova Rise 3 Adaptive No

Precio

Las adidas Supernova Rise 3 Adaptive tienen el mismo precio atractivo que la versión base, algo que no siempre ocurre con estas variantes. Sin duda, ¡es una buena noticia!

Resultados de las pruebas
Supernova Rise 3 Adaptive $140
En comparación con 489 zapatillas de running para asfalto
Número de zapatillas
€50
Precio
€510